Пищевая ценность в 100 г продуктаСоставСпособ приготовленияОтзывы
Белки - 18,0г
жиры - 4,4г
углеводы - 56,0г
100% мука из гороха нут. Грубый помол.
Может содержать следы сои.
Кускус быстрого приготовления на 3/4 человек:
1) в большую кастрюлю налить 250 мл воды, 1 ст. ложку масла и 1 чайную ложку соли. Довести до кипения. Снять с огня и всыпать 250 гр кускуса, осторожно перемешивая. Дать настояться еще 5 минут. После этого аккуратно перемешать кускус вилкой, чтобы он получился рассыпчатым.
2) Если у вас нет плиты, можно просто залить кускус теплой водой и оставить настаиваться, увеличив время приготовления на несколько минут.
3) 250 гр кускуса залить 250 мл воды и поставить в микроволновку на 3 минут при мощности 700 Вт., после чего перемешать вилкой.
К данному товару еще не оставлено ни одного отзыва